H.M.K.2- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1090 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 37,78г | Углев: 144,80г. Завтрак: Allos Frucht Pur 75% Heidelbeere, Smorbotte Butter Ungesalzen , Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. Обед: Ponnath Spanferkel Tellersülze, Apfel, Grafschafter Butter Toast, BioBio Dinkelbrot, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Ужин: Grünländer Mild & Nussig . Перекус/Другое: Schokofrüchte, Ülker Halley Classic. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса