iuschild- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя iuschild | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог - 86
от - 58
об - 83

46,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

2496 ккал

Жир: 82,72г | Белк: 144,24г | Углев: 273,91г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Увелка Кукурузная Каша, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалем, Быстроном Сочень с Творогом. Обед: Салаирский Маслосырзавод Сыр Низкожирный Гауда 9%, Шаурма. Ужин: Favorit Cheese Сыр Лёгкий, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Добрянка Ушки Капустные Постные. Перекус/Другое: Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Окей Яблоко Гренни Смит, Zero Маффин Двойной Шоколад , Пудинг кокос-шоколад. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iuschild-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iuschild- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

iuschild-Изменение Веса