Авентра- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Авентра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1085 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 94,27г | Углев: 91,10г. Завтрак: Starbucks Овсяное Молоко, Ашан Сыр Буковинский 45%, Каждый День Говядина Варено Конченная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Макфа Манка, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Beerka Фисташки Жареные Соленые. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Авентра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Авентра- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Авентра-Изменение Веса