Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regen44444
Журнал
29 мар 21
Regen44444- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя Regen44444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1385 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 92,65г | Углев: 121,38г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Данон Актимель, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Ламбер Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Rich Томатный Сок, Свекла Вареная.
Ужин:
Дары Природы Чернослив, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная.
подробнее ...
2744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regen44444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю