elisabrrs- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя elisabrrs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1075 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 56,01г | Углев: 119,51г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Cozido, Molho Bolonhesa, Friboi Patinho Moido Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Friboi Patinho Moido Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Tropeiro. Перекус/Другое: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Chá Verde, Milho Verde Cozido, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Chá de Hibisco. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisabrrs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisabrrs- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

elisabrrs-Изменение Веса