fabbi2611- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя fabbi2611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1551 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 107,92г | Углев: 160,64г. Завтрак: Almond Milk, パルスイート, X-PLOSION Whey Protein, Cinnamon, Coffee, Banana. Обед: Boiled Egg, White Rice, セブンイレブン牛プルコギ. Ужин: Peanut Butter & Co. Peanut Butter (Pumpkin Spice), Noodles, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Duck (Skin Not Eaten), X-PLOSION Whey Protein. Перекус/Другое: Morinaga in BAR PROTEIN ( Granola Choco Almond), 味の素パルスイート　カロリーゼロ, Coffee. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabbi2611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabbi2611- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

fabbi2611-Изменение Веса