fabbi2611- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя fabbi2611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1303 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 116,10г | Углев: 122,43г. Завтрак: エブリイ LOW FAT MILK, パルスイート, X-PLOSION Whey Protein, Cinnamon, Coffee, Banana. Обед: ファミリーマート肉豆腐, セブンイレブン味噌汁, セブンイレブン味噌汁, キッコーマンじゃがいもの肉味噌あえ, ヤオコーささみ大葉フライ. Ужин: X-PLOSION Whey Protein, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Morinaga in BAR PROTEIN ( Baked Bitter), 味の素パルスイート　カロリーゼロ, Coffee. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabbi2611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabbi2611- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

fabbi2611-Изменение Веса