YulettaRu- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1606 ккал

Жир: 72,60г | Белк: 99,68г | Углев: 119,03г. Завтрак: Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе. Обед: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Капуста Тушеная, Табрис Курица Филе с Сыром, Магнит Венигрет Овощной. Ужин: Жаркое из Свинины, Лента Винегрет Классический. Перекус/Другое: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Яблоко, Славянка Лёвушка, Сушеная Клюква, Beerka Арахис Жареный Соленый, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. подробнее ...

495 ккал

Упражнение: Зарядка - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса