Nazarka- Журнал, 18 дек 13

Параметры Пользователя Nazarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2013

66,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2013:

1176 ккал

Жир: 30,30г | Белк: 75,54г | Углев: 153,92г. Завтрак: Valio Творог Рассыпчатый 2%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Сахарный Песок, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Морковь, Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Половинкино, Valio Творог 0,3%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazarka- Журнал, 18 дек 13

Оставить свой Комментарий

Nazarka-Изменение Веса