Nat2278- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Nat2278 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disaster... going in the wrong direction. I did have a pizza and curry. 😳. back on the wagon next week

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Mmm, but pizza & curry are worth it ! We have to allow ourselves a few treats ....Im sitting here trying to justify the glass of red wine in my hand 🤣

28 мар 21 написано членом: 19J

Yup I had a takeaway yest too...but today I'm eating clean and guna work out like a tank! For every drop there is a rise!

28 мар 21 написано членом: selinaforeverunity

Yes, thats what I thought. I was so hungry. I ate 3/4 of the pizza straight at lunch time. I'm losing weight slowly, but sometimes I'm just so hungry😕

29 мар 21 написано членом: Nat2278

Yeh I am a snacker...regardless of cals...exercise...mixing up meals...like today I walked for 2 hours and did an hour of gardening and I have snacked in between my meals. Lots of little snacks... not sure what to do!

29 мар 21 написано членом: selinaforeverunity

Super, enjoying the curry and pizza and then back to one step at a time. All the best. 💚

30 мар 21 написано членом: nettie605

You need some flexibility in a diet and going up 0.4 isn’t too bad for what you had and I hope you enjoyed it

31 мар 21 написано членом: razor123ray


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat2278-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat2278- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Nat2278-Изменение Веса