Trucker2786- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

103,4 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

2035 ккал

Жир: 117,33г | Белк: 184,52г | Углев: 54,29г. Завтрак: Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Great Value Extra Large White Eggs, One A Day Men's Pro Edge Multivitamin, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Great Value Extra Large White Eggs, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Tuna salad, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Great Value White American Cheese Singles, Tuna salad. Ужин: Leasa Broccoli Sprouts, Tsang Szechuan Spicy Sauce, Olive Oil , Green Peppers , Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat) . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса