emi.done- Журнал, 28 мар 21

https://youtu.be/-MaT04LD4ls

"Un uomo con le spalle larghe,
la paura non sa nemmeno che è.
Se tira freddo alza il bavero
e corregge il caffè.
Può ritornare sporco di rossetto,
tanto ha una faccia che non tradisce,
un uomo come ce ne sono tanti,
che quando vuole non capisce.
un uomo con le spalle larghe,
la fortuna non sa nemmeno che è,
ogni sera fa cadere le stelle,
ogni mattina le raccoglie con te."

(Francesco de Gregori - Spalle Larghe)

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70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1337 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 78,75г | Углев: 133,10г.   Завтрак: Torta Bicolore [Personalizzato] . Обед: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, La Giraffa Patate Piccole, Tagliata [Prato Carni] . подробнее ...

95 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...