Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
28 мар 21
numk4- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1442 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 84,08г | Углев: 139,68г.
Завтрак:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , День Торта Торт Прага , Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Омлет в Духовке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Махеевъ Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , San Bonsai Фунчоза.
Ужин:
Дикси Треска Стейк, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Киви, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю