Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigMirz
Журнал
28 мар 21
BigMirz- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя BigMirz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
2000 ккал
Жир: 136,38г | Белк: 130,82г | Углев: 66,03г.
Обед:
Beef Skewers, Chicken Skewers.
Ужин:
Chicken Meat (Fried, Cooked) , Green String Beans, Beef Rendang, Fried Tempeh, White Rice.
Перекус/Другое:
Woolworths Select Pepitas, Macadamia Nuts, Brazil Nuts, Fruit For Life Dried Blueberries, Almonds, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coles No Added Sugar Dark Chocolate with Peppermint.
подробнее ...
3395 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigMirz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю