BigMirz- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя BigMirz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

103,0 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

2000 ккал

Жир: 136,38г | Белк: 130,82г | Углев: 66,03г. Обед: Beef Skewers, Chicken Skewers. Ужин: Chicken Meat (Fried, Cooked) , Green String Beans, Beef Rendang, Fried Tempeh, White Rice. Перекус/Другое: Woolworths Select Pepitas, Macadamia Nuts, Brazil Nuts, Fruit For Life Dried Blueberries, Almonds, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coles No Added Sugar Dark Chocolate with Peppermint. подробнее ...

3395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigMirz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigMirz- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

BigMirz-Изменение Веса