aery- Журнал, 06 апр 09

Параметры Пользователя aery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2009

93,6 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2009:

990 ккал

Жир: 17,37г | Белк: 32,93г | Углев: 190,19г. Завтрак: honey, silk plus, Steel Cut Irish Oatmeal. Обед: Light Cherry Limeade, eggplant, cous cous. Ужин: light margarine, wheat toast, better than peanut butter, silk plus, multi grain cheerios, Fiber one general mills cereals ready-to-eat. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 59 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aery- Журнал, 06 апр 09

Оставить свой Комментарий

aery-Изменение Веса