Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
28 мар 21
Iván G- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
2915 ккал
Жир: 149,70г | Белк: 63,59г | Углев: 301,76г.
Завтрак:
Café, DIA Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa, DIA Flauta de Cacao.
Обед:
Hacendado Quiche de Verduras.
Ужин:
Alteza Edulcorante Líquido, Cerveza Normal, DIA Yogur Griego, Hacendado Ensalada Mil Islas.
Перекус/Другое:
Migas, Día Chocolate con Leche, DIA Nueces Peladas, Alteza Ensaimadas, Dulcesol Bracito Azúcar, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Leche Semidesnatada.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю