Rolandovna24- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

48,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1593 ккал

Жир: 69,16г | Белк: 69,53г | Углев: 191,56г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кофемания Латте (300мл), Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса