Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Toni Mantana.
Журнал
28 мар 21
Toni Mantana.- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Toni Mantana.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
2397 ккал
Жир: 102,73г | Белк: 94,90г | Углев: 282,35г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ячневая Каша, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сливочное Масло.
Обед:
Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Котлета Свиная, Рис Вареный, Государь Суп Грибной.
Ужин:
Майонез, Капуста, Котлета Свиная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Geneticlab BCAA, XXL Power Протеин, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Toni Mantana.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю