elfm99- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1437 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 52,57г | Углев: 183,63г. Завтрак: Mandarine, Sojasun Yaourt Nature, Pain au Lait, Sucre. Обед: Carrefour Chocolat Noir Dessert, Boursin Ail et Fines Herbes, Ketchup, Salade Verte, Maître Coq Tenders de Poulet , Picard Frites de Patate Douce . Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry. Перекус/Другое: Pomme, Datte, LU Pim’S Framboise . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю