natalya18011988- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1101 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 108,41г | Углев: 22,75г. Завтрак: Hortex Шампиньоны, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Шпинат, Магнит Помидоры Черри. Обед: Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, Выборжец Фриллис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Ужин: Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком. Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий 4%, Грецкие Орехи, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса