matitsinael- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1505 ккал

Жир: 63,42г | Белк: 102,35г | Углев: 128,91г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фрегат Форель Слабосоленая, Увелка Горох Колотый. Обед: Мистраль Гречка, Призма Гуляш из Говядины. Ужин: Яйцо Куриное, Авида Сметана 10%, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Печенье, Арахис, Picnic Picnic, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Окей Банан. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса