Jas86- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Jas86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

104,4 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1611 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 149,33г | Углев: 130,19г. Завтрак: Zespri Kiwi Green, Alesto Nueces al Natural, El Granero Copos de Avena Integrales, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Обед: La Cestera Pan Integral Familiar, Milbona Soja al Cacao con Sirope de Agave, Aceite de Oliva, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pepino, Carrillada de Cerdo. Ужин: Manzana Roja, Zespri Kiwi Green, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, La Cestera Magdalenas Redondas, Principe Galleta Chocolate, Manzana Golden. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jas86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jas86- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jas86-Изменение Веса