Анастасияkoz!- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

2240 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 54,04г | Углев: 244,17г. Завтрак: Зеленый Чай, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Фрутоняня Йогурт Клубника-Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Рот Фронт Батончики, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Перекус/Другое: Агуша Кефир Детский. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса