Ekaterina_bvs- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1229 ккал

Жир: 60,92г | Белк: 37,74г | Углев: 131,87г. Завтрак: Лента Торт с Безе и Фруктами, Чай, Сливочное Масло, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Обед: Лента Торт с Безе и Фруктами , Чай, Суп с Фрикадельками. Ужин: Чай, Шебекинские Макароны Вареные, Иней Сосиски Молочные. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 7 часа и 9 минуты. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса