hudayaai- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя hudayaai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

989 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 59,44г | Углев: 91,35г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Мёд, Родина Молоко 3,2%, Пшено, Сухой Жареный Соленый Арахис, Финик. Обед: ITLV Масло Оливковое Рафинированное, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Брокколи, Куриное Филе, Перловка. Ужин: Вареное Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Селесте Тунец Натуральный Филе. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hudayaai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hudayaai- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

hudayaai-Изменение Веса