Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jul86yarem
Журнал
28 мар 21
Jul86yarem- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Jul86yarem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
806 ккал
Жир: 47,79г | Белк: 78,39г | Углев: 24,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Омлет с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Сельдь Соленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Изюм, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jul86yarem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю