Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
28 мар 21
Vikulя- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1571 ккал
Жир: 73,15г | Белк: 117,82г | Углев: 107,60г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Печень Говяжья Жареная, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Пятерочка Груша Сезонная, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Кофе, Запеканка творожная.
Обед:
Запеканка творожная, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Шампиньоны Гриль, Помидоры, Растительное Масло, Свиная Корейка (Вырезка).
Перекус/Другое:
Запеканка творожная, Перепелиное Яйцо, Скумбрия Запеченная.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю