flahyker- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

2078 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 122,75г | Углев: 213,69г. Завтрак: Egg, Peanut Butter, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Starbucks Sprouted Grain Bagel, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Spaghetti. Полдник: Gelato. Ужин: New French Bakery French Baguette, Green String Beans, Mashed Potato, Omaha Steaks Steak Au Poivre, Beef Steak. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса