kimnovember83- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя kimnovember83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1163 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 62,81г | Углев: 160,91г. Завтрак: Roti, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Roti Keju. Перекус/Другое: Aice Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimnovember83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimnovember83- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

kimnovember83-Изменение Веса