Athela- Журнал, 17 дек 13

Параметры Пользователя Athela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2013

55,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2013:

2173 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 69,81г | Углев: 296,87г. Завтрак: PF Paté de Pavo, Soprole Mantequilla Untable, Lider Hallulla Integral. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Colun Flan Tres Leches, Tomates, Pastel de Papas. Ужин: Soler Salame, Soprole Mantequilla Untable, Marraqueta. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Premium con Avellanas, PF Paté de Pavo, Soprole Mantequilla Untable, Marraqueta. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 45 минуты, Power jump - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Athela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Athela- Журнал, 17 дек 13

Оставить свой Комментарий

Athela-Изменение Веса