Moskou- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1899 ккал

Жир: 93,23г | Белк: 88,22г | Углев: 209,89г. Завтрак: Quaker Cruesli 4 Noten, Appel, Jumbo Magere Yoghurt. Обед: C1000 Katenspek, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Basic Runder Rookvlees, Becel Light, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Lurpak Roomboter Ongezouten , Courgettebrood, Hello Fresh Japanse Noedelsoep met Kipfilet. Перекус/Другое: Europese Druiven (Rood of Groen), Tic Tac Orange. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса