FedeO6145- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

95,9 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1898 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 105,30г | Углев: 243,19г. Обед: Galletas de Avena (con Pasas), Galletas de Avena (con Pasas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Milanesa de Pollo, Milanesa de Berenjena. Ужин: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Aceite de Oliva, Tomates, Radicheta, Hellmann's Ketchup, Pata Muslo. Перекус/Другое: Manzana, Uva, Zumo de Limón. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса