Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
27 мар 21
Laurierdrop- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
1414 ккал
Жир: 92,32г | Белк: 75,64г | Углев: 71,08г.
Завтрак:
Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Bleu D'auvergne, Wasa Dun Rogge Volkoren.
Ужин:
AH Biologische Volle Kwark, Witte Tarwebloem, Gerookte Zalm, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren).
Перекус/Другое:
Gemengde Notenmix, Ritter Sport Honing Zout Amandel, Delicata Puur Chocolade 85%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю