Ankje14- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Ankje14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1769 ккал

Жир: 89,35г | Белк: 81,81г | Углев: 149,24г. Завтрак: Atkins Crispbread Knackebrod, Hellmann's Light Mayonaise, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Zeeuws Spek. Обед: Hellmann's Light Mayonaise, Mosterd, Josef Dettelbacher Gegrild Gehakt, Jumbo Witte Rozenbol Afbakbroodjes. Ужин: AH Excellent Haricots Verts met Spek, AH Stoofpeertjes, HAK Appelcompote , Kippenvleugel, Jumbo Rolladeschijf, Gouda's Glorie Mayosaus , Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Aviko Pomme Duchesse, Campina Slagroom Royale, AH Appelkruimelvlaai. Перекус/Другое: Snack Day Chips Naturel , Delicieux Parmezaanse Kaaskoekjes met Italiaanse Kruiden, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ankje14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ankje14- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ankje14-Изменение Веса