lisnich- Журнал, 16 дек 13

Параметры Пользователя lisnich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2013

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2013:

1253 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 78,03г | Углев: 53,44г. Завтрак: Tomatoes, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Egg (Whole). Обед: Fuji Apples, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Ужин: Pork Roast, Cooked Sauerkraut. Перекус/Другое: Pampered Chef Pecan Tassies, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisnich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisnich- Журнал, 16 дек 13

Оставить свой Комментарий

lisnich-Изменение Веса