Sherota- Журнал, 16 дек 13

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2013

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2013:

2012 ккал

Жир: 95,00г | Белк: 55,80г | Углев: 248,00г. Завтрак: Safeway Gourmet Cinnamon Roll. Ужин: five cheese garlic toast, Marie Callender's cheesy chicken lasagna. Перекус/Другое: Mac's Snacks chicharrones pork cracklins, Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Bakery Fresh Oatmeal Cookies. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 16 дек 13

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса