Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
27 мар 21
ChristophS6- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
2158 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 202,93г | Углев: 186,25г.
Завтрак:
Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Spar S Budget Mehrkornbrötchen, Eigelb, Eiklar, Handl Tyrol Speckwürfel, Zwiebeln, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra.
Обед:
Recheis Dinkel Penne, Felix Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Rio Mare Tonno al Naturale, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra.
Ужин:
My Protein Double Dough Brownie "Cookies And Cream", Rühls Bestes Casein "Orange-Maracuja".
Перекус/Другое:
My Protein Impact Whey Protein "Natural Chocolate".
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю