matitsinael- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1417 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 80,41г | Углев: 122,81г. Завтрак: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пшено. Обед: Винегрет, Равис Бедро Куриное без Кожи . Ужин: Авида Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Махеевъ Повидло Грушевое, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Магнит Банан, Арахис, Халва, Сладуница Парад Помад. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса