be1ka_111- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя be1ka_111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1478 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 119,65г | Углев: 130,09г. Завтрак: Янтарь Сыр Плавленный, Огурец, Помидоры, Яйцо, Эконива Молоко 1,5%, Древо Жизни Лён, Геркулес Монастырский. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гречка с Тушенкой, Клубника, Мяссури Ломтики Индейки. Ужин: Trec Nutrition Casein 100, Эконива Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Компотная Смесь , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Перекус/Другое: Яйцо, Миндаль. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be1ka_111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

be1ka_111- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

be1ka_111-Изменение Веса