Vane9115- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Vane9115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1450 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 65,73г | Углев: 160,05г. Завтрак: Hacendado Maíz Dulce, Burgo de Arias Queso Fresco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Cereales con Achicoria, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada), Panela. Обед: Alipende Ensalada Mediterránea, Pascual Nata Líquida para Cocinar Ligera, Mayonesa, Aceitunas, DIA Atún Claro al Natural, Apio, Cebollas. Ужин: Hacendado Muesli Crujiente , Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos. Перекус/Другое: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Colnatur Colageno. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vane9115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vane9115- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Vane9115-Изменение Веса