Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
27 мар 21
Serg45z- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
2388 ккал
Жир: 106,11г | Белк: 153,71г | Углев: 197,04г.
Завтрак:
Polar Треугольники Тресковые, Русский аппетит Сочник с Творогом.
Обед:
Polar Треугольники Тресковые, Жареное Яйцо, Манная Каша на Молоке.
Ужин:
Сыр Гауда, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю