Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлька-Жулька
Журнал
27 мар 21
Юлька-Жулька- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя Юлька-Жулька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
1164 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 58,14г | Углев: 93,41г.
Завтрак:
Ватрушка с Творогом, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Брокколи.
Ужин:
Лента Сыр Гауда 45%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Bonduelle Оливки с Лимоном, Лента Яблоко, Ашан Арахис Жареный Солёный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлька-Жулька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю