서제우- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시30분 기상. 오전에 가볍게 등산이나 다녀와야겠구나~~!!

82 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

2284 ккал

Жир: 82,10г | Белк: 59,40г | Углев: 183,83г. Ужин: 표고버섯, 동그랑땡, 현미밥, 스팸 스팸마일드, 코스트코 척아이롤. Перекус/Другое: 노브랜드 오트 초코칩 쿠키, 노브랜드 콘스틱, 길림양행 와사비맛 아몬드, 엉클팝 동글이 보리과자, 길림양행 토피넛라떼아몬드, 아메리카노. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса