sladkiyzefirka- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

2359 ккал

Жир: 108,04г | Белк: 120,71г | Углев: 193,49г. Завтрак: Сырники, Колбаса Варено-Копченая, Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Обед: Русскарт Кукурузные Палочки с Шоколадом Кузя, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Блины на Молоке, Жареное Филе Свинины. Ужин: Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Виктория Кальмар Сушеный Рваный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса