natalya18011988- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1214 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 89,10г | Углев: 70,79г. Завтрак: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри. Обед: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Зеленый Листовой Салат, Crownfield Смесь Семян, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свинина Тушеная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Ужин: Лук, Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Tiramisu, Капучино. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса