ifit_nata- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1320 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 97,87г | Углев: 112,83г. Завтрак: Банановый пирог, Сухие Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Банановый пирог, Casademont Хамон Серрано, Evolution Food Кекс Высокобелковый с Абрикосом, Красная Цена Творог Менее 1,8%. Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Огурец. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Starbucks Флэт Уайт на Маложирном Молоке (Tall). подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса