lia nur safitri- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя lia nur safitri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

955 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 44,62г | Углев: 156,57г. Завтрак: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi Hijau, Tempe, Jagung Manis Kuning, Mentimun (dengan Kulit). Обед: Roled oat banana. Ужин: Nasi Putih, Lentil Dimasak, Pepaya Muda, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Перекус/Другое: Vegeta Vegeta, Pepaya, Popcorn, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lia nur safitri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lia nur safitri- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

lia nur safitri-Изменение Веса