pumakitten- Журнал, 16 дек 13

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2013

107,9 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2013:

962 ккал

Жир: 27,54г | Белк: 38,06г | Углев: 140,92г. Завтрак: Baileys White Chocolate Peppermint Bark coffee creamer, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cream Cheese, Toasted White Bread. Ужин: Kraft Velveeta Salsa Con Queso, Kraft Velveeta Queso Blanco, Great Value Elbow Macaroni, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Cella's Chocolate Covered Cherries, Pepsi Pepsi Throwback (Can). подробнее ...

3238 ккал

Упражнение: babysitting 4 and 5 yr old - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 7 минуты, Спать - 7 часа, dressing - 3 минуты, shower - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 16 дек 13

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса