velyaregita- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя velyaregita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1435 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 91,23г | Углев: 144,84г. Завтрак: Sari Roti Roti Sobek Cokelat Stroberi. Обед: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Tempe Goreng. Ужин: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Перекус/Другое: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Beng-Beng Beng-Beng, Brownies (Dry Mix) . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velyaregita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velyaregita- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

velyaregita-Изменение Веса