daianelarais- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя daianelarais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1065 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 56,28г | Углев: 121,30г. Завтрак: Coco Do Vale Coco Ralado Úmido e Adoçado, Vitamilho Flocão Cuscuz. Обед: Pepino (com Casca), Tomates, Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida, Patinho. Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Itambé Manteiga Extra com Sal, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Paulista Iogurte de Frutas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianelarais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianelarais- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

daianelarais-Изменение Веса